Smith Machine

Smith machines

Une Smith machine guide la barre sur des rails afin d’offrir un mouvement stable pour plusieurs exercices de musculation. Les modèles actuels peuvent aussi intégrer des poulies, un rack, des supports et d’autres fonctions.

Smith machine ou appareil tout-en-un?

Une Smith machine simple se concentre principalement sur les mouvements guidés avec barre. Un modèle tout-en-un peut ajouter des câbles, une barre de traction, des supports de poids et d’autres stations d’exercice.

Comment choisir?

Comparez les dimensions, la capacité de charge, les positions de sécurité, les accessoires, les poulies et l’espace nécessaire autour de l’appareil.